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Retraite initiatique au Monastère des Augustines

Par  |  6 Commentaires


Mon Yoga Virtuel et sa Co-fondatrice Annie Langlois vous invite à vivre une magnifique Retraite initiatique de YOGA – MÉDITATION -RESPIRATION CONSCIENTE

Dans l’univers magique du Monastère des Augustines au coeur du Vieux- Québec

Du 28 au 30 Avril 2017

Première Partie:
La Montée vers le coeur

Deuxième Partie (dates en Juin à venir)

Équilibrer l’énergie du triangle inférieur (les 3 premiers chakras) afin d’amener l’énergie à rejoindre le centre coeur, lieu d’amour inconditionnel.

Au menu:

Revisiter les fondements de votre être
Développer votre force intérieure
Utiliser vos instincts dans une perspective créatrice
Retrouver votre équilibre émotionnel

Fists+of+AngerMontage Yoga

Le Monastère des Augustines
Le 1er août 1639, trois religieuses de l’ordre des Augustines débarquent à Québec pour fonder le premier hôpital en Amérique au nord du Mexique. Le Monastère des Augustines vous propose un séjour Culture et mieux-être au cœur du Vieux-Québec, dans ce site patrimonial fondateur du Québec

L’ancien cloître datant du 17e siècle a été entièrement rénové pour abriter une hôtellerie, un musée et un centre de santé globale. Fidèle à la vocation des lieux et aux valeurs des Augustines, le Monastère rend hommage à ces pionnières en santé, entièrement dévouées aux soins des corps et des âmes, et perpétue leur tradition d’hospitalité.

Durant votre séjour au Monastère, vous pourrez découvrir les saveurs fraîches et variées du restaurant du Monastère, vous imprégner de calme et de sérénité, faire l’expérience de l’aromathérapie selon les recettes tirées des archives des Augustines, admirer des centaines d’objets et de documents anciens, écouter le silence et votre voix intérieure.

Avec son hébergement authentique, son musée retraçant l’évolution de la pensée médicale à travers le temps, ainsi que sa fine cuisine inspirée des principes de l’alimentation consciente, le Monastère des Augustines vous propose une expérience de ressourcement originale, ancrée dans l’histoire du Québec!

Dans l’édition du National Geographic Traveler d’août/septembre 2016, Le Monastère des Augustines a été nommé meilleure expérience touristique de ressourcement au monde!
http://info.monastere.ca/nouvelles/meilleure-destination-touristique-bien-%C3%AAtre-au-monde-selon-le-national-geographic-traveler

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Le tarif de base inclut :
-Forfait Découverte & Équilibre en retraite avec Mon Yoga Virtuel.com
-Hébergement dans l’ancien cloître restauré: 2 nuités (vendredi le 28 et samedi le 29 Avril 2017)
-6 repas santé au total (frais de service inclus), incluant les petits déjeuners vitalité en silence
-Accès aux cinq séries du programme quotidien
-Accès au Musée et au site patrimonial
-Accès aux espaces communs de détente et de communication

Tarifs par personne (taxes en sus):

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TYPES D’OCCUPATION
Les occupations triple et quadruple ne sont pas disponibles. Maximum de 1 à 2 personnes par chambre, selon le type de chambre.

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TAXES
Les tarifs sont sujets aux taxes suivantes. Les taxes sont assujetties à changement sans préavis.
1) Taxe d’hébergement 3.5 % par chambre, par nuit
2) Taxe fédérale sur les produits et services (TPS) 5 %
3) Taxe de vente provinciale (TVQ) 9,975 %

HEURES D’ARRIVÉE/DE DÉPART
L’heure d’arrivée est fixée à 16h00. Nous faisons tout en notre pouvoir pour accueillir les invités avant cette heure; il se peut cependant que la chambre ne soit pas prête immédiatement. L’heure de départ est fixée à 12h00 (midi). Exceptionnellement, et selon disponibilité, les demandes de départ tardif peuvent être faites à la réception une fois que le délégué est enregistré. L’approbation de ces demandes sera autorisée par la direction de l’hébergement du Monastère des Augustines. Dans ce cas, il se peut que des frais pour départ tardif soient facturés.

MÉTHODE DE RÉSERVATION POUR L’HÉBERGEMENT
Réservations individuelles dans un bloc de chambre
Les participants sont responsables d’effectuer leur réservation individuelle. Ils peuvent le faire en communiquant avec le Monastère des Augustines au 418-694-1639 et doivent obligatoirement mentionner le code (YOVIR-0428) afin de bénéficier des tarifs préférentiels décrits ci-haut. Ils doivent effectuer leur réservation avant le 15 avril 2017 afin de bénéficier de votre tarif de groupe. Les réservations faites après 15 avril 2017 ou excédant le bloc de chambres déjà convenu, seront confirmées seulement selon la disponibilité des chambres et des tarifs.

Les participants ont également la possibilité de réserver en ligne à l’adresse http://monastere.hotello.com et doivent obligatoirement indiquer le code (YOVIR-0428) dans la case « Saisir le code de groupe » afin de bénéficier du tarif convenu dans le présent contrat.

Clauses d’annulation des réservations individuelles avec la tenue de la retraite :
Entre 30 et 15 jours de l’arrivée (avant 16h, heure locale) : Des frais représentant 50% du total du séjour facturé seront conservés par le Monastère (50% seront remboursés à l’invité). Voir Note 1
14 jours et moins de l’arrivée (avant 16h, heure locale) : Des frais représentant 100% du total du séjour facturés seront conservés par le Monastère.

Namasté!

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Instigatrice et conceptrice de Monyogavirtuel.com, Annie Langlois est une passionnée de mode, diplômée du Collège LaSalle en commercialisation de la mode. Oeuvrant dans le milieu depuis plus de 15 ans comme mannequin puis designer-entrepreneure et styliste, elle fut entre autres, la designer de 2 lignes de vêtements, styliste de plusieurs émissions télévisuelles ainsi que directrice artistique de divers projets mode. Depuis plus de 10 ans, Annie s’intéresse à l’alimentation saine, médecine naturelle, mise en forme et surtout au pouvoir d’auto-guérison intrinsèque à chaque être humain. Un intérêt marqué pour le yoga et la méditation se transforme en une véritable passion qui l’amène à suivre plusieurs formations professorales et recevoir des certifications en hatha yoga, vinyasa et yoga kundalini qu’elle enseigne maintenant. En 2008, Annie et son conjoint Yantsi vivent l’évènement le plus déterminant de leur vie : la perte de leur premier bébé à 6 mois de grossesse. Les mois qui ont suivi ont été les plus difficiles de leur vie. Suite à ce choc, Annie a souffert de troubles d’anxiété sévères et fibromyalgie. L’appel du yoga était de plus en plus fort et la pratique contribua grandement à guérir cette blessure et à donner un sens à ce passage tumultueux. Les années qui ont suivi cette épreuve furent remplies de rencontres et d’expériences touchant à peu près à toutes les sphères entourant la santé et le mieux-être. Aujourd’hui, la vie a pris un sens tout à fait nouveau et le couple vit chaque jour dans l’amour, la gratitude et la compassion. En 2013, ils mettent sur pied leur projet commun de vie qu’ils murissaient tous deux depuis le tout début de leur relation soit : créer une plate-forme de bien-être où l’on peut retrouver tout ce dont on a besoin pour faire son exercice dans le confort de chez soi et ainsi cheminer vers une santé optimale… Monyogavirtuel.com représente pour Annie un retour à la vie et une façon de redonner à grande échelle tout ce qu’elle a reçu de façon à rejoindre et aider le plus de gens possible à travers le Yoga et la mise en forme. La mission de vie d’Annie est d’inspirer les gens à prioriser leur santé en leur partageant des techniques douces à incorporer dans leur quotidien. Heureuse maman d’une magnifique petite fille de 4 ans qui s’appelle Shaya (qui signifie : la vie !) et qui la comble de bonheur, elle remercie la vie chaque jour pour ce précieux cadeau et vit chaque seconde de bonheur avec le cœur rempli de gratitude… Namasté

6 commentaires

  1. Edith

    4 février 2017 à 1:05

    Au plaisir de t’accueillir au MDA en avril Annie,
    Edith 🙂

  2. lise henrichon

    17 février 2017 à 8:48

    Jesuis intéresser à la fin de semaine à Québec je fais quelque exercices de yoga depuis plusieurs année j ai 75 ans je fais une fibrose pulmonaire j ai tres mal au dos il faut que je fasse beaucoup d exercice de respiration et yoga léger pensé vous que vôtre fin de semaine à quebec pourrais faire pour moi merci..

  3. Josée Fortin

    28 février 2017 à 10:43

    Bonjour Annie,

    La retraite au MDA m’intéresse. Je suis à Sept-Îles, donc à plusieurs heures de route. J’aimerais connaître les horaires des 2 journées afin de voir si c’est possible pour moi d’y participer.

    Bonne journée, Josée

  4. Marie-Eve

    4 mars 2017 à 8:53

    Bonjour Annie,
    Moi aussi ça m’intéresse et comme le message précédent j’habite moi aussi loin alors j’aimerais connaître ce que nous allons faire.
    Merci et au plaisir de se rencontrer.

  5. Pauline

    15 mars 2017 à 9:17

    Tellement hâte de revivre cette expérience mais tellement!! C’est magique! Vraiment! Bien hâte de te donner un hug a belle Annie! ♥️🙏🏼

  6. Nancy Guay

    17 mars 2017 à 12:39

    Allô Annie,et bien moi aussi j’habite a Sept-Iles et j’aimerais savoir le déroulement de cette fin de semaine….merci

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