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Marie-eve Bertrand

Fondatrice de POP SPIRIT, enseignante certifiée en Yoga et formatrice de SUP YOGA
Issue du monde de la créativité, nichée dans un milieu de performance et de courts délais – elle fait le choix de quitter ce milieu effréné pour se consacrer à sa quête personnelle de mieux-être global. Un changement de cap qui aura pris plusieurs années... En 2010, elle fonde POP SPIRIT et termine sa formation de yoga en devenant ainsi professeure certifiée de yoga E-RYT® 200. Marie-eve se démarque par son approche fluide et authentique. Elle tente d’intégrer à ses pratiques la subtilité que nous révèle le rythme de la nature dans une approche de Pleine Conscience. Dynamique et passionnée, elle a été formée et influencée, entre autres, par Nicole Bordeleau, Shiva Rea et Eoin Finn. De plus, elle étudie l’Ayurvéda (médecine Indienne), la communication non-violente et le yoga thérapeutique afin de parfaire ses connaissances qui pourront ensuite servir sa clientèle. Pionnière du SUP YOGA au Québec et ambassadrice Lolë Women, elle profite de toutes les tribunes pour démocratiser le yoga afin de le rendre accessible au plus grand nombre de gens. Elle offre également plusieurs ateliers, retraites, escapades et voyages tous les ans. Son camp de surf & yoga POP HAWAII est toujours très POPulaire!

Compagnie

POP SPIRIT
POP SPIRIT offre des classes dynamiques, basées sur l'harmonie du mouvement et de la respiration, visant à développer l’attention, la force et la flexibilité propres à chacun. Notre approche d'enseignement se veut plus libre que celle des grandes écoles de pensées, se traduisant ainsi par des séances de yoga accessibles et inclusives! Nos inspirations et influences nous viennent principalement du Prana Flow, Hatha-Vinyasa et du yoga restauratif. Nous proposons également une panoplie de services complémentaires à nos cours, soit : des retraites au Québec et à l’étranger, des ateliers et du SUP yoga (paddleboard yoga). Osez la souplesse du corps et de l’esprit.

Articles